【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，大豆卵磷脂5克 。卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，脂薯不可表皮变绿 。果汁连皮切块；
3
、卵磷沉淀3分钟后
，脂薯连皮切块；
2 、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯停1天 。果汁倒出清汁；
4、建议喝3天 ，
【做法】
1 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ， 【做法】 1 、土豆洗净 ，苹果1个（约150克） ，苹果洗净 、土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克）
，