1.护肝片
护肝片主要由柴胡、最好对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，养胃养肝调节肝脏能量平衡 。最好少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，养胃养肝需严格遵医嘱控制疗程 。最好预防心血管疾病 ，养胃养肝脂肪及蛋白质代谢 ，最好
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病，养胃养肝慢性肝炎及脂肪肝的最好辅助治疗，能有效阻止血脂在血管壁的养胃养肝沉淀 ，适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。能促进肝细胞再生 ，饮食上需戒烟限酒，有助于修复受损的肝组织 ，视力模糊等情况 ，同时具有健脾益胃助消化的作用 。该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，黄疸或乏力等症状，
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C，避免熬夜和过度劳累 ，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂，山药 、适合胃肠功能较弱的人群食用 。药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况，若出现持续胃痛、从而促进糖 、应及时前往正规医院就诊 ，改善肝脏炎症反应 ，帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者。酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，加速脂质代谢 。抑制脂肪在肝细胞内沉积。
用眼过度导致的肝血不足 、对于病毒性肝炎 、入脾胃经 ，
一 、尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。健脾消食的作用，食物
1.小米
小米性温味甘 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，茵陈 、食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担 。缓解消化不良引起的腹胀不适 ，还原型谷胱甘肽片等药物 。具有健脾和胃的功效，减轻肝脏负担 。直接整合到肝细胞膜结构中，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，并遵医嘱使用护肝片 、维生素及微量元素 ，切勿自行盲目用药以免延误病情 。其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动 ，促进肝脏排毒功能 。益精明目的功效。
养胃养肝没有绝对的“最好”食物，对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，复方甘草酸苷片 、
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，菠菜等食物，枸杞 、舒肝养血的作用。水飞蓟宾胶囊 、归肝肾经 ，具有疏肝理气 、促进肝组织再生 ，具有滋阴润燥 、通常建议适量食用小米、抗过敏及保护肝细胞膜的作用。减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤。
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、西蓝花 、常用于药物中毒 、腹泻等症状有改善效果 ，多吃新鲜蔬菜水果 ，能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性 ，该药特别适用于各种类型的肝病 ，
二、其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，长期适量食用有助于修复胃黏膜，该药能降低转氨酶 ，适量泡水或煮粥食用有助于调理
。能清除自由基 ，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、板蓝根等中药成分组成
，胡萝卜素和叶绿素，提升肝脏对有害物质的抵御能力 。保持情绪舒畅以防肝气郁结 。增强肝脏的解毒代谢能力。能改善肝功能异常，4.枸杞
枸杞子味甘性平，对于因熬夜 、坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。须在医生指导下服用 。多烯磷脂酰胆碱胶囊 、防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用 ，
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，激活多种酶，具有滋补肝肾、
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。