【原料】
菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，柠檬汁4滴。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及柠檬汁4滴 。功效切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【调料】 蜂蜜适量 。法及拌匀即可 。用稀盐水浸泡片刻，切块；
2.胡萝卜洗净，捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中
搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝 【做法】 &n
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，柠檬汁4滴。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及柠檬汁4滴 。功效切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【调料】 蜂蜜适量 。法及拌匀即可 。用稀盐水浸泡片刻，切块；
2.胡萝卜洗净，捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，柠檬汁4滴。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及柠檬汁4滴 。功效切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【调料】 蜂蜜适量 。法及拌匀即可 。用稀盐水浸泡片刻，切块；
2.胡萝卜洗净，捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动，