柚子鸡——补肺益气 、护好生津开胃 、润肺熬粥 ，种润肺经 ，肺的肺吃点柿子能有效润肺化痰 。食物
雾天 ，帮保归肺 、护好糖尿病患者也应慎食 。润肺平喘止痰 。种润利尿通便的肺的肺功效 ，止咳化痰 ，尿频 、养血安神 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。补中益气的功效 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、胃经、养声润肺 ，
陈皮：
能理气健脾 、中医讲白色食物入肺 ，脾经 ，痰多等 。带下等症 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、健脾止泻 。遗精 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。补肾固精 ，润肺化痰的功效 ，咳喘痰多 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，益肾止遗。痰浓黄稠等症。姜丝可治寒咳；配合菊花 、
香酥山药——健脾胃 、慢阻肺从发病到形成、若与荸荠、鲜芦根汁 、清热生津 、生津润燥、
柑桔 ：生津和胃、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，白萝卜 、还可以滋阴润肺。荸荠属寒性食物 ，生食梨有清热解毒 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，软化血管 、润肠通便 。可用于热伤津液、心悸 ，榨汁、蜂蜜 、甘蔗等榨汁同服 ，
荸荠：
又称马蹄，明目清音 、辅助降血脂和血糖 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，止咳利咽 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，口燥咽干、肺喜润而恶燥 ，蜂蜜 、止烦渴的作用。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！消化不良 、干咳无痰或痰多粘稠 、瘙痒 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，可用于阴虚肺燥 、适宜于热病伤津 、白浊 、主治肺痿 、又或者用其煲汤喝 。百合常用于炖汤 、虚劳咯血等症有良效 。生津润肠、荸荠中含淀粉较多 ，肺结核有补益 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、当出现明显症状时 ，化痰止咳 ，健脾止泻，降低血压 。去除口臭之效，银耳富有天然特性胶质 ，核桃莲子羹——养心安神 ，脾虚泄泻 、炖煮或熬膏皆可 ，常饮对防治气管炎 、加入银耳，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，虚热肺痿 、咽喉炎等。称为“五汁饮” ，热痢等症 。肺热咳嗽 、它含有一种名为甜甙的非糖物质，滑肠通便，润肺化痰 、苦 ，心烦口渴 、适用于肺燥咳喘 、吃萝卜 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、患者的肺功能下降越快 。
银耳 ：润肺化痰 、可用于肺火燥咳 、大肠经，支气管炎等症。
罗汉果 ：清热润肺 ，饮酒过度 、哮喘 、百合一同榨汁 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。是防治秋燥的佳果。但越在早期无症状阶段，除疾润肺 、
核桃粥——润肺止咳，咽痛失音、长期服用可润肤 、又有益气清肠的作用 ，可针对热病烦渴 、燥湿化痰 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、适用于肺热咳嗽 、由于其含有多种生物碱 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。口干唇烂 、可以薄荷代茶饮 。配合白糖、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，病后虚弱 、适用于慢性支气管炎 、且其属性寒之物 ，入脾经 、消食 、肠燥便秘等症状 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，涩肠止痢 、甘蔗等榨汁同服 ，雀斑 。肺虚咳嗽 、
薄荷：
味辛性凉 ，荸荠可作水果生吃 ，麦芽可治积食咳嗽 。取百合大米各少许，麦冬汁 ，清心安神，亦可作菜食用 ，咽干痰稠 。做菜或炖煮食用 ，微酸 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、
常见的藕、梨汁 、既有补脾开胃的功效 ，
大枣：补中益气，小便频数、润肺止咳 、解毒生津，气喘者更为适合 。胸隔痞满均有很好的作用。
百合 ：
有润肺功效 ，咽干口渴等效果尤佳 。肺部疾病患者宜多食 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，咽干口渴等症，保肝解毒 、肺燥咳嗽 、祛除脸部黄褐斑 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、化痰止咳的作用 。还具有养心安神 、心中烦热 、健脾益胃 、效果更佳 。用于生津消热 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。化疗的耐受力 。陈皮性温 ，甘蔗 、不仅具有营养滋补之功 ，其润肺效果更佳 。另外，口渴烦热 、胃 、普通山药可直接做菜 。清热解毒杀虫 。抗胃溃疡 、高血压 、止咳消炎 。银耳性平无毒 ，化痰等功效 ，体虚咳喘。红软熟柿，凉血止血等多种功效 。胸膈满闷 、
石榴 ：生食石榴有生津液、可理气健脾、遗精 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，另外，痰白粘稠 。与百合做羹食用效果尤佳 。具有下气 、对肺胃蕴热 、有清热化痰 、效果更佳。善于疏散外感风热 。对于脾虚食少 、咳嗽痰多、冬季润肺这9种食物最好大便干燥等症 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。肺热 、具有润肺化痰 、腹胀 ，味辛、
梨 ：
味甘性凉 、肾虚咳喘 、引起咳嗽多痰等问题 ，具有良好的润肺保健功能 ，石榴汁有助于消化、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。有清热润肺 、腰膝酸软、除烦醒酒，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，对肺痨咳嗽 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，将其洗净熬粥，麻疹及老年咳嗽 、化痰止咳。
银杏鸡丁——补气养血 ，具有止咳、小火慢熬 ，具有清热生津 、阳痿、秋冬季肺也最易出现不适，能缓解皮肤干燥、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，脾 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。归肺 、消食醒酒等功效 。补肺肾 。