拌粥 ，宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，可以自由发挥  。自制甚至做点心，坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙拷至快干时，成长

　　（3）：坚果粉可以拌饭、关键

　　4、自制

　　做法：

　　1 、坚果

　　原料 ：核桃、宝宝补钙补钙全部烤干后 ，成长腰果、关键大杏仁 、自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。再加入白芝麻一起炒干烤熟。

　　3 、

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，

　　2 、各式坚果挑选好的，

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，花生、取出放凉  。可以去掉花生。