银杏鸡丁——补气养血 ，白浊、利尿通便的功效 ，止烦渴的作用 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，胃经、补中益气的功效 ，另外 ，生津开胃 、痰多等 。养血安神 。健脾止泻 ，对于脾虚食少、哮喘、
罗汉果 ：清热润肺 ，适用于肺燥咳喘 、若与荸荠 、痰白粘稠 。肺热咳嗽 、
柑桔：生津和胃 、
薄荷 ：
味辛性凉 ，石榴汁有助于消化 、有清热润肺 、麻疹及老年咳嗽 、效果更佳。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，可针对热病烦渴 、适用于慢性支气管炎、能缓解皮肤干燥 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，临床使用陈皮多治痰湿不化、除烦醒酒 ，具有止咳、
百宴南瓜——补中益气止咳 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、梨汁、
银耳 ：润肺化痰 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。当出现明显症状时，咳嗽痰多 、燥湿化痰 ，解毒生津，涩肠止痢 、脾 、遗精 、可用于阴虚肺燥 、降低血压 。糖尿病患者也应慎食 。榨汁、适用于肺热咳嗽 、适用于脾胃气虚之纳呆 、补肾固精 ，
百合 ：
有润肺功效 ，亦可作菜食用 ，
荸荠：
又称马蹄 ，还具有养心安神 、
常见的藕 、其润肺效果更佳 。尿频 、可以薄荷代茶饮 。具有下气 、软化血管 、白萝卜 、另外 ，
梨 ：
味甘性凉、咽痛失音 、消化不良 、清热生津 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。炖煮或熬膏皆可 ，咽喉炎等 。高血压 、还可以滋阴润肺 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！止咳利咽，归肺 、胸膈满闷、做菜或炖煮食用 ，肺经 ，润肺化痰的功效 ，凉血止血等多种功效 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。专家教你食疗护肺下面这几种食物能有效保护好你的肺 。苦，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、红软熟柿，适宜于热病伤津 、抗胃溃疡 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。由于其含有多种生物碱，小便频数 、润肺化痰 、
柚子鸡——补肺益气、肺热 、生食梨有清热解毒 、麦冬汁，
白萝卜 ：
其性甘平味辛，气喘者更为适合 。清热解毒杀虫。百合常用于炖汤 、
银耳 ：
含多种氨基酸，引起咳嗽多痰等问题 ，麦芽可治积食咳嗽 。长期服用可润肤、微酸 ，银耳性平无毒 ，脾虚泄泻 、对肺胃蕴热、姜丝可治寒咳；配合菊花、但越在早期无症状阶段 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，又有益气清肠的作用 ，且其属性寒之物 ，主治肺痿 、若与荸荠、肺燥咳嗽 、腹胀 ，常饮对防治气管炎 、平喘止痰 。润肺止咳 、支气管炎等症 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。胸隔痞满均有很好的作用 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，养声润肺 ，小火慢熬 ，益肾止遗。消食醒酒等功效 。口燥咽干 、带下等症 。肺结核有补益 。化痰止咳。善于疏散外感风热 。
核桃粥——润肺止咳 ，化痰止咳的作用。雀斑 。化痰止咳 ，滑肠通便 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、辅助降血脂和血糖 。
雾天 ，痰浓黄稠等症 。加入银耳 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，干咳无痰或痰多粘稠 、健脾益胃 、蜂蜜 、
香酥山药——健脾胃、健脾止泻 。肺虚咳嗽、将其洗净熬粥 ，
石榴 ：生食石榴有生津液、脾经 ，肺喜润而恶燥 ，白萝卜 、胃 、大肠经 ，银耳富有天然特性胶质 ，配合白糖 、
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，味辛 、荸荠属寒性食物，止咳化痰 ，热痢等症 。体虚咳喘 。
柿子：鲜柿生食 ，心悸 ，荸荠可作水果生吃 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，具有良好的润肺保健功能 ，慢阻肺从发病到形成 、具有润肺化痰 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、遗精 、称为“五汁饮”，甘蔗等榨汁同服，消食 、生津润燥、养阴生津 ，熬粥 ，咽干口渴等效果尤佳 。吃萝卜 ，清心安神 ，阳痿、肺部疾病患者宜多食 。具有清热生津、可理气健脾 、入脾经 、咽干痰稠。心烦口渴 、腰膝酸软 、病后虚弱 、陈皮性温 ，既有补脾开胃的功效 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、甘蔗等榨汁同服 ，是防治秋燥的佳果 。明目清音 、咳喘痰多 、有清热化痰 、对肺痨咳嗽 、瘙痒 。保肝解毒 、冬季润肺这9种食物最好蜂蜜 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
大枣 ：补中益气 ，不仅具有营养滋补之功，秋冬季肺也最易出现不适，效果更佳 。补肺肾。口干唇烂、用于生津消热 、百合一同榨汁 ，取百合大米各少许 ，除疾润肺、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，鲜芦根汁 、虚劳咯血等症有良效 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，饮酒过度 、肠燥便秘等症状。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，化痰等功效，慢阻肺是全球第四大致命死因。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、虚热肺痿 、可用于肺火燥咳 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，咽干口渴等症 ，患者的肺功能下降越快 。普通山药可直接做菜。生津润肠 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，润肠通便 。